এটিকে অ্যাপ্থাস আলসার (Aphthous Ulcer বিস্তারিত কমেন্টে see more…

 

এটিকে অ্যাপ্থাস আলসার (Aphthous Ulcer) বলা হয়—যা সাধারণভাবে মুখের ঘা নামেই বেশি পরিচিত। এটি মুখের ভেতরে, জিহ্বা, মাড়ি, ঠোঁটের ভেতরের অংশ বা গালের ভেতরে দেখা যায়। দেখতে ছোট সাদা বা হলদেটে ঘা, চারপাশে লালচে অংশ থাকে এবং প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়।

অনেক সময় এই ঘার কারণে

🔹 খেতে ও কথা বলতে অসুবিধা হয়

🔹 মুখে জ্বালাপোড়া লাগে

🔹 হালকা জ্বর জ্বর ভাব বা শরীর খারাপ লাগতে পারে

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—অ্যাপ্থাস আলসার ক্যান্সার নয়।

অযথা ভয় পাওয়ার কিছু নেই। তবে বারবার হলে বা দীর্ঘদিন না শুকালে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

📌 কেন হয় অ্যাপ্থাস আলসার?

✔️ ভিটামিন B12, আয়রন বা ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি

✔️ অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা

✔️ মুখে আঘাত (দাঁত ব্রাশ, শক্ত খাবার)

✔️ হরমোনাল পরিবর্তন

✔️ ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হলে

✔️ ঝাল, টক বা অ্যালার্জিক খাবার

🩺 কখন অবশ্যই ডাক্তার দেখাবেন?

⚠️ ১০–১৪ দিনের মধ্যেও ঘা না শুকালে

⚠️ খুব ঘন ঘন ঘা হলে

⚠️ জ্বর বেশি হলে বা গিলতে কষ্ট হলে

⚠️ ওজন কমে যাওয়া বা অন্য কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকলে

🌿 কিছু কার্যকর টিপস

✅ নরম ও ঠান্ডা খাবার খান

✅ ঝাল, টক ও শক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন

✅ দিনে ২–৩ বার লবণ পানিতে কুলি করুন

✅ ভিটামিন ও মিনারেল সমৃদ্ধ খাবার খান

✅ ধূমপান ও তামাকজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলুন

✅ মুখ পরিষ্কার রাখুন, নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন

✅ নিজে থেকে ওষুধ না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

👉 মনে রাখবেন, সময়মতো সঠিক চিকিৎসা নিলে অ্যাপ্থাস আলসার সাধারণত নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। ভয় নয়, সচেতনতাই এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

Asha Mondal 

#AphthousUlcer

#মুখেরঘা

#OralHealth

#HealthAwareness

#ক্যান্সারনয়

#MouthUlcer

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

#DoctorAdvice

🎁 Your Special Offer is Loading...

Please wait a moment. You'll be redirected automatically after the countdown.

10s

⏳ Stay here — your offer will open in a new page.
✅ Redirect happens only once per session.